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カテゴリ:山登り( 16 )

山の魅力がわからない/甲武信ヶ岳


この山登りから一週間以上経つのだけど
痛めた右足は未だに痛いし、
筋肉痛も少し残っている・・・

それもこれも、日ごろの運動不足と
筋力のなさを痛感してるわけだけど
下山後、3日連続山登りの夢を見るほど
その道中は過酷そのもので、
当分は山に登りたくない!!
というのが本音。

ちなみに、山の魅力を伝えているSNSは
たくさんあるので、わたしは
テンションだだ下がりの
辛かった山登りの思い出を
紹介します。笑
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日頃、体を動かすのが好きじゃない、
できるならば家でぐうたら過ごしていたい女が
山登りをした結果です。


・・・・・・・・・・・・・

スタートは元気だった!
(運動音痴を物語るポーズ)
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西沢渓谷口~徳ちゃん新道~山小屋 往路9時間
山小屋~木賊山~徳ちゃん新道~西沢渓谷口 復路5時間半
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この道はまだまだ序の口。
写真を撮る余裕も辛うじてあったし。
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正直、景色とかどうでもいいくらい
疲れ果ててた。。
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予定より3時間もオーバーして
ふらっふらで到着した山小屋。
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無心で食べた夕飯はカレーライス。
17時夕飯、20時消灯。
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この日の宿泊は3人だけ。
ホント、これが救いだった。。
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朝4時半起床、5時朝食、5時半出発
気温2度の朝焼け。
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今回で8つ目の百名山登頂になるけど
未だ見えぬ、山のたのしみ。
とにかく荷物が重くて、苦行のような道中。
わたしは13キロ、夫は18キロくらい背負って
ふたりとも肩には内出血が。

<よかった点>
・ほとんど人とすれ違わず
貸切の山のような静けさだったこと
(わたしの悪態ばかりが響き渡る)

・キツツキのトントントンを
たくさん見れたこと

・山小屋が空いていて、
宿泊客が3人しかいなかったこと
(翌週からは100名超えの予約あり)

・新緑がきれいだったこと
(途中からどうでもよくなったけど)

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甲武信小屋は、古い建物だけど
とてもきれいに整頓されていました。
混雑時は、このひとり用の布団に
ふたりで眠るようです。
隣の布団もぎっちぎちに敷いて
知らない人と密接して寝る・・・
無理だ。絶対、無理だ。
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尻の重さが如実に表れてるけど
雪道は凍結してガリガリ。
深さは80センチほど積もってました。
素人にはこれがとにかく辛かった!

疲労で足に力が入らず
ひやりとする場面も多々ありました。

山登りの楽しさを知るには
まだまだ経験も根性も不足してると
痛感した今回の登山。

次のアタックは、来年、、かな。笑

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by maco-cafe | 2019-05-22 10:00 | 山登り | Comments(0)

GW9日目、ラピュタの壁と鋸山 sanpo


会社の上司&同僚メンバーで
JR内房線 浜金谷駅から
鋸山(のこぎりやま)山頂まで歩きました。
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石切り場や日本寺、展望台、地獄のぞきなど
とにかく見どころ満載!!
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鋸山には何度か来たことがあるけど
石切り場を見たのは初めてだったので
その壮大な眺めに圧倒されました。
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本当にラピュタの世界のようだ・・
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ちなみに、標高約330mの低山とはいえ、
決して気軽に登れるルートではないです。
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終始、傾斜のキツイ階段が多くて
足場も不安定。
登る際にはきちんとした装備が
あると安心です。
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結局、昼休憩もなく歩いたのに、
往路に5時間近くかかってしまい、
完全にスタミナ切れ。
ホントに辛かった~!!
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▲日本最大の大仏「薬師瑠璃光如来」

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▲地獄のぞき
(先端に立つには2時間待ちの大行列)

時間的にも体力的にも徒歩下山は
無理だったので、復路は
ロープウェーで下山しました。
たった5分で!!笑

帰りは近くの旅館で日帰り風呂に入って
満員電車並みの電車で千葉駅まで移動して
蕎麦屋で打ち上げ!

JR内房線は1時間に一本程度の運行なので
電車を利用する際は、その点も加味して
計画を立てたほうがいいと思います。


この後、3日間筋肉痛に悩まされました・・


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by maco-cafe | 2019-05-15 10:00 | 山登り | Comments(0)

精進湖~パノラマ台ライトトレッキング


1泊で山梨へ行った先週の3連休。
雄大な富士山をたっぷり堪能できました。
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往復2時間半のライトコース。
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頂上に着いたときは雲で隠れてた富士山

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次第に雲が抜けてくっきり見えてきました。
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山道も頂上も人がいなくて
ゆっくり静かに歩けました。
どんこは人との触れ合いがなくて
物足りなかったかな?
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たぶん、富士山に登ることはないので
(とてもとてもわたしには無理!)
せめて、富士山を見ながらの登山を楽しみたいな。
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しかしまだ、山登りのたのしみは良くわからず。。
達成感は特になし。笑

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by maco-cafe | 2019-01-18 10:00 | 山登り | Comments(0)

つくば市の宝篋山へ

2018年の登り納めは
つくば市にある
宝篋山(ほうきょうさん)へ。

どんこと行くのはこれで3回目。
病気後、初めての山歩きです。
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常願寺コース~山頂~極楽寺コース
休憩を入れて往復4時間。
特に難所があるわけではないので
ワンコも安心して歩けます。
(といっても、雨上がりなどは滑るので足元注意)
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どんこは道行く人たちみんなに
可愛がってもらえて大喜び!
上りも下りも、元気いっぱいで歩いてました。
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歩いているときは汗ばむくらいだったけど
少しでもじっとしていると
途端に足先まで震える寒さ。
(外気温4度)
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冬の澄んだ青空と
踏みしめる落ち葉の音が心地よくて
わたしもずんずん歩けました。
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とにかく空いててよかった!
年末、狙い目かも~
この日はトレイルランをしている方が
多かったかな。
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ルートなど、詳しくはこちらで。
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山中はトイレもあるので安心です!

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by maco-cafe | 2019-01-02 10:00 | 山登り | Comments(0)

那須・朝日岳~茶臼岳登山


数年前から夫に付き合って
(仕方なく)山登りをしているけど、
何がたのしいのかわからないまま
渋々登ってました。
それが今回、初めて楽しい!と思えて
自分でもびっくり。

夏休中、自宅に引きこもって
体力を温存していたのがよかったのか、
いつものような激しい疲労感もなく
往復5時間元気に歩けました。

とにかく景色がすばらしくって!
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ただ、身を隠せる茂みが全くないので
万が一のトイレの心配が尽きず、
水分補給を控えたらものすごくむくんだ。。
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夏休み中だし、混雑を覚悟して
朝4時出発→7時半アタックスタート→12時半下山
と、早めの行動がよかったのか人も多くなくて快適でした。
虫も少なかった~
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こういうアスレチックのような岩場が大好きだ。
すごい燃える。

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by maco-cafe | 2018-08-26 10:00 | 山登り | Comments(0)

金時山~箱根観光

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わたし以外のメンバーの普段の行いがよかったおかげで
晴天の山日和となった2日間。

GWからの風邪が治りきらず
鼻水をたらしながらの登山となったけど
たのしかったーーー!!!
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1日目は金時山へ
2日目は箱根観光で朝からビールが飲めるしあわせを。
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新緑の中に響く小鳥たちの鳴き声が
元気いっぱいすぎて笑ってしまうほど。
BGMで流しているような
鳥たちのおしゃべりを聞きながら
ヒメシャラの遊歩道を歩く時間。
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なんて贅沢なの!

どんこ氏は夫とおでかけして
お疲れの様子。
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たくさん遊んでもらってよかったね!
お留守番ありがとう♪


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by maco-cafe | 2018-05-13 21:58 | 山登り | Comments(0)

初冬の宝篋山トレッキング

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先週に続き、今週末もトレッキングに。
4月にも歩いた、つくば市にある
宝篋山(ほうきょうさん)
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犬も入山できるので、チーム黄色で行ってきました。笑
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往復約8キロの、子供でも歩けるお手軽な山。
晴天で、空気も澄んでいて
ふかふかの落ち葉をカサカサと踏みしめながら
頂上を目指すのはとてもたのしかった!
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頂上には前夜に降った雪がうっすら積もってました。
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先頭をずんずん歩き続けたどんこは
帰りの車の中から爆睡。
9時に入山して、14時には帰宅しているという
理想的な時間経過。
ほどよい疲れでよい運動でした。
(帰宅後、アーモンドチョコバカ食いしたけど)

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by maco-cafe | 2017-12-09 21:05 | 山登り | Comments(0)

北鎌倉から鎌倉を歩く

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朝から晴天だった土曜日は
職場の上司と、同僚と5人で
北鎌倉~鎌倉へトレッキングに!

1月のメンバーに1人増えての開催になりました。
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終わっているかと思った紅葉も
まだまだ十分楽しめて
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落ち葉でふかふかの森の中は
とても気持ちがよく
15キロの道のりも難なく歩けた!
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...なんてことはなく、下山後は疲労困憊でヨボヨボ。
今日は全身筋肉痛でダウンしてました。。
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飲みながら次回に続く話もできたので
実行できたらいいな。

その前にちゃんと鍛えようっと・・


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by maco-cafe | 2017-12-03 16:42 | 山登り | Comments(0)

初心者尾瀬歩き:大清水から鳩待峠

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全行程42キロ、5万4千歩 635分
大清水~尾瀬沼~山小屋泊~尾瀬ヶ原~鳩待峠
草紅葉が始まった尾瀬を歩いてきました。
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2日間連続歩くことにも
初めての山小屋泊にも
夫と喧嘩せずに歩ききれるのかも
登山中のトイレのことも
とにかく何もかも不安だらけで
バスの中はほとんど眠れず。。
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結果からいえば
天気にも恵まれたし
山小屋は快適だったし
夫とは(辛うじて)友好的だったし
トイレにも悩まされず
2日間歩ききることができたのだけど...
前日まで降っていた雨のせいで
本来なら歩きやすいであろう道が
濡れ濡れぬるぬるの超危険な足場になってて
何度も転んで、大変でした。
尻、アザだらけ。
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足元には美しい苔が広がってるけど
ゆっくり眺めてる余裕はなく。
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踏ん張りが利かないぬるぬるの下り坂は
慎重に、慎重に歩いていたので
予定の2倍以上時間がかかってしまいました。
あとで山小屋の方に聞いたら
この日のこの道は超危険だったとのこと。。
道理で人が全然いないわけだ(-_-)
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きのこを見つけて喜んでたのは
体力があった最初の数時間だけ...

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2日目に歩いた尾瀬ヶ原には
朝露に濡れる美しい蜘蛛の巣が
いくつもいくつも連なってました。

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距離的にも2日目は全然余裕だったのだけど
(尾瀬ヶ原~鳩待峠はハイキングな感じ)
1日目の疲れが溜まっていて体が重かった~

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人も少なくて、空気も清々しくて
気温も10度くらいでちょうどよかった。

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今回は足場が悪くて&アキレス腱を痛めてしまって(現在通院中)
かなり苦労したけど普通ならばとても歩きやすくて
楽しい道のり!
たくさんの人が訪れる理由がわかりました。
今度は至仏山か燧ケ岳(ひうちがたけ)に登ろう!

どんこ氏は大好きなペットサロンにお泊りでした。


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by maco-cafe | 2017-10-01 10:00 | 山登り | Comments(0)

犬と一緒に山登り・宝篋山/茨城県


天気のよかった週末、
ワンコも登りやすいと聞いた
茨城県の宝篋山(ほうきょうさん)へ。
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往路は極楽寺コース
復路は小田城コースの
往復約6キロ
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どんこ、山デビュー。
驚くくらいすたすた登ってました。

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すれ違う人みんなに褒められて
ごきげんさん!

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途中、八重桜が咲いてたり
山桜の桜吹雪が見れたり
絶好の山登り日和でした。

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お昼は、山登り前に買いに行った
クーロンヌ」のパンをいろいろ。

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行列ができてたけど
回転が速くて5分くらいで入店できました。
これ以外にも色々買ったけど
どれもおいしかった!

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とても登りやすかったので
どんこと一緒にまた行こう!


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by maco-cafe | 2017-04-25 16:00 | 山登り | Comments(1)


ときどき平日会社をお休みして都内のカフェをめぐってます。


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